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48.1 % fat
38.1 % water
24% muscles
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 115,29g | Prot: 53,56g | Glu: 83,93g.
Petit Déjeuner: AH Basic Gerookte Spekreepjes, Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol, Becel Olijf, AH Biologisch Eieren. Déjeuner: AH Snoepgroente Tomaat, AH Ijsbergsla, Egg, Cap Sork Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Olive Oil. Dîner: U Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Rice Wine, Potato Chips, Auchan Salade Mélangée, Banana. plus...
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3151 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 24 minutes, vacustep - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 21 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de frenchieinNL
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