Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2018
|
50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 42,20g | Glu: 138,59g.
Petit Déjeuner: Milo Milo, Onions , Coles Smooth Peanut Butter, Coles Sunflower Spread, Coles Soy and Linseed High Top Bread, Coles Skim Milk, Coffee. Dîner: Garlic , Sanitarium Marmite, Tomatoes, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Arnott's Cruskits Rye, Carrots , Continental Creamy Chicken Croutons Cup A Soup. Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder, Twinings Pure Green Tea. plus...
|
|
1633 kcal
|
Exercice:
Run walk - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clarescotney74
|