|
За кадром ребрышки "табаско", креветки, тунец, артишок)))) ну короче шок!
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 66,88g | Prot: 56,39g | Glu: 172,03g.
Déjeuner: Ананас, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Приготовленная Морковь, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка с Овощами. Dîner: Сыр Синий или Рокфор, Хлеб Зерновой, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Балтимор Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Мороженое. plus...
|
|
2017 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 4 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cardio - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ну вот , главное и не показала, подать сюда ребрышки )))))
29 mai 18 par le membre: Ne zloy
|
о, Марин! эти буковки в клеточку.. они прекрасны!)
30 mai 18 par le membre: natalia_1900
|
Да уж! Клеточка нынче в моде, а я придерживаюсь, однако))) Много чего съедено без фотографирования, я даже и не успела подумать об этом...исправлюсь, ребята!
30 mai 18 par le membre: Mom Stifler's
|
да) я б тож глянула на ребрышки))
30 mai 18 par le membre: natalia_1900
|
два это хорошо, а три лучше 😁
30 mai 18 par le membre: ghbvth734
|
а еще лучше недельку))) только потом остановиться не смогу
30 mai 18 par le membre: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|