Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2018
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 74,30g | Glu: 222,59g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Блины с Творогом. Déjeuner: Пицца Домашняя, Жирные Сливки, Куриные Фрикадельки, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Snacks/Autre: Клубника, Шоколадное Печенье, Шоколадное Печенье. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga Capanji
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