Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 30,97g | Prot: 52,40g | Glu: 216,27g.
Petit Déjeuner: Coles Skim Milk, Opti Health Care Isustain, Coles Skim Milk, Coffee, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Coles Soy and Linseed High Top Bread. Dîner: Coles Sweet Chilli Sauce, Coles Light Sour Cream, Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese, Cooked Corn, Onions , Carrots , Red Cabbage , Sweet Potato , White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Autre: Pascall Barley Sugar, Twinings Pure Green Tea. plus...
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1770 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Running 7mph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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