Journal de Elisheba58, 31 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2018
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1262 kcal Gras: 62,24g | Prot: 69,70g | Glu: 104,83g.   Petit Déjeuner: Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Gerblé Galette au Son d'avoine, Jus de Citron, Myrtilles. Déjeuner: Tomates Rouges, Priméal Quinoa Cuisiné aux Petits Légumes, Jambon. Dîner: Yaourt de Soja, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Taifun Tofu Basilico. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Café, Amandes, Oranges. plus...
2156 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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