Journal de teesharory, 02 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2018
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

885 kcal Gras: 30,51g | Prot: 45,02g | Glu: 109,75g.   Petit Déjeuner: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. Déjeuner: Nectarines, Tomates, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Salade Verte, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Dîner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Salade Verte. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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