Journal de olwenne, 05 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
59 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1745 kcal Gras: 55,79g | Prot: 61,11g | Glu: 243,92g.   Petit Déjeuner: Cracotte Gourmande, Danone Danio Fraise. Déjeuner: Innocent Jus Pomme Fraise, Confitures et Conserves, Cracotte Gourmande, Yoplait Crème Fleurette 20%, Concombre (Pelé), Pommes Pink Lady. Dîner: Yoplait Yopa! Nature, Yoplait Crème Fleurette 20%, Riz Basmati (Cuit), Champignons, Poulain Noir Extra, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Autre: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes A l'oignon, Poulain Noir Extra. plus...
2254 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 3 minutes, Douche - 7 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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