Journal de koda0710, 05 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1797 kcal Gras: 43,19g | Prot: 72,82g | Glu: 278,62g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Pain Complet, Pomme Golden, Lait au Chocolat. Déjeuner: Pain Complet, Maggi Fond de Veau , Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%, Maggi Fond de Veau . Dîner: Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Nestlé Céréales , Compote. plus...
2111 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 40 minutes, Repos - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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