Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 65,98g | Glu: 182,78g.
Petit Déjeuner: Coles Light Milk, Milo Milo, Banaban Coconut Oil (Extra Virgin), Masterfoods Hot English Mustard, Coles Tasty Light Cheese Shredded, Onions , Coles Skim Milk Powder , Egg, Coles Light Milk, Coffee. Déjeuner: Almonds , Coles Light Milk, Milo Milo, Coles Caramel Deluxe. Dîner: Continental Creamy Potato & Bacon with Croutons , Coles Sweet Chilli Sauce, Coles Light Sour Cream, Coles Lite Creamed Cottage Cheese, Sanitarium Marmite, Arnott's Cruskits Rye, Garlic , Tomatoes, Carrots . Snacks/Autre: Coles Psyllium Husk Powder. plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Run walk - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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