Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
|
41,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 51,15g | Prot: 148,23g | Glu: 123,05g.
Petit Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Сосиска, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Adriana Макароны Целтнозерновые. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Юбилейное Печенье Традиционное, Красный Октябрь Маска, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Желе Молочное Машкино, Фрау Марта Горошек Зеленый. plus...
|
|
1404 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|