47.8 fat, 38.3 water, 24.1 muscles
|
102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 223,87g | Prot: 67,12g | Glu: 119,76g.
Petit Déjeuner: AH Biologisch Eieren, Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol. Déjeuner: Quinoa (Cooked), Cucumber, AH Ijsbergsla, Cap Sork Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Olive Oil. Dîner: Peijnenburg Ontbijtkoek Zero Suiker, Fresh Lemon Juice, AH Avocado Eetrijp, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Olijven met Knoflook, AH Snoepgroente Tomaat, Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Garlic, Becel Olijf. Snacks/Autre: Duc De Coeur Madeleine with Butter, Duc De Coeur Crème Brûlée Flavoured Ice Cream, OLA Raket Ijsje. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|