Journal de Jmpblanc, 08 juin 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018

85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 13,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2018:

1601 kcal

Gras: 70,34g | Prot: 62,73g | Glu: 162,54g. Petit Déjeuner: Super U Coulommiers, St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Lidl Confiture, Primevère Primevère Bio, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café. Déjeuner: Monique Ranou Taboulé à l'orientale, Pâturages Yaourt Naturea, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Bonduelle La Parisienne, Lidl Steak de Porc. Dîner: Rians Faisselle 6%, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Bofrost Paella au Poulet. Snacks/Autre: Bjorg Galettes 4 Céréales. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Trop bien... Cela descend doucement mais... Sûrement. Merci pour vos soutiens.

08 juin 18 par le membre: Jmpblanc


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