Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4079 kcal
|
Gras: 85,72g | Prot: 306,96g | Glu: 508,34g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Dîner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Oeuf, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Poivrons. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
|
|
3139 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Fabien04
|