Journal de FannyDpnt, 09 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
107,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2985 kcal Gras: 114,90g | Prot: 111,27g | Glu: 321,52g.   Petit Déjeuner: Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Noisette, Alpro Soja Saveur Chocolat, Flocons d'Avoine, Café. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Framboises, Fraises, Nouilles Chinoises, Picard Crabe Farci, Bonduelle Taboulé Riche en Légumes, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. Dîner: Tarte aux Pommes, Cassis, Kir Cassis, Lard Fumé ou Salé, Rôti de Porc, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Saint Alby Boudin Noir Antillais, Monique Ranou Pâté de Campagne, Auchan Jambon Sec d'auvergne, Monoprix Rosette, Baguette. Snacks/Autre: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier. plus...
3116 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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