Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 41,92g | Prot: 56,27g | Glu: 159,05g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фабрика Имени Крупской Шоколад Горький "Estet" с Лимоном и Имбирем, Красные Вишни, Едим Дома Черная Смородина, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Déjeuner: Авокадо Авокадо, Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Dîner: Шато Тамань Шампанское Брют, Судак Жареный, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Раки. Snacks/Autre: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. plus...
|
|
1982 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 26 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Добрый вечер! 10 кг за месяц?
13 juin 18 par le membre: chetter-box
|
Да ну Вы что!!! За год, перерыв был на лето.
13 juin 18 par le membre: Ольга Кр
|
Вообще за год -15кг. В ФС позже пришла
13 juin 18 par le membre: Ольга Кр
|
13 juin 18 par le membre: chetter-box
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ольга Кр
|