Journal de Khynai, 09 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
69 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1900 kcal Gras: 29,46g | Prot: 100,01g | Glu: 324,58g.   Petit Déjeuner: Markal Graines de Chia, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine (40g), Celnat Farine de Pois Chiches, Thé sans Sucre, Pomme. Déjeuner: Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Carrefour Riz Complet, Lentilles, Poivrons Verts, Chou-Fleur, Pommes. Dîner: Chou-Fleur, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Lentilles, Champignons, Pommes. Snacks/Autre: Kellogg's Coco Pops, Carottes, Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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