Journal de Lehoux alain, 15 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
95 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

953 kcal Gras: 19,68g | Prot: 63,89g | Glu: 127,36g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cora Gnocchi à Poêler, Auchan Surimi, Tomates Cerises. Dîner: Isio 4 Vinaigrette Légère, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Aldi Surimi, Concombre (Pelé), Tipiak Semoule, Dia Ratatouille. Snacks/Autre: Monoprix Blanc de Poulet, Kellogg's Corn Flakes (30g), Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, LU Mikado Chocolat au Lait. plus...
2669 kcal Exercice: Repos - 3 heures, total des pas - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de Lehoux alain


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