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Up and down, went to dinner Friday night, and just trying to get into the swing of things again.
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 54,92g | Glu: 193,23g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Egg (Whole), Bakers Delight White Toast Bread, Honey, Heart Active Milk, Honey, espresso. Déjeuner: Angas Park Pitted Prunes, Heart Active Milk, Oats, Honey. Dîner: Ravioli with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Snickers Snickers (Fun Size), Lindt Dark Chocolate 70%, Mixed Nuts, Heart Active Milk, milo, Honey, Angas Park Pitted Prunes, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Macro Psyllium Husk. plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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