Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2018
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 85,87g | Glu: 123,77g.
Petit Déjeuner: Water, Mango's, Herbalife Voedingsshake. Déjeuner: Water, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Hardgekookt Ei, Tommies Snoeptomaatjes, Lekker Fris Ijsberg Sla Melange. Dîner: Atkins Cookies & Cream, Top Vit Aardbei-Framboos Magere Kwark, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), AH Ijsbergsla Melange, Philadelphia Knoflook en Fijne Kruiden, Hardgekookt Ei, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Tommies Snoeptomaatjes. Snacks/Autre: Water, Aardbeien, Verse Muntthee, Philadelphia Knoflook en Fijne Kruiden, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), Herbalife Voedingsshake, Galia Meloen. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Twist step - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dani.p2
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