Journal de charluti, 10 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2018
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

895 kcal Gras: 36,50g | Prot: 33,74g | Glu: 106,66g.   Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Salakis Feta, Tartine Nutella, Carottes, Marque Repère Calamars à la Romaine. Dîner: Fromage Feta, Pain Blanc, Notre Jardin Julienne de Légumes, Vinaigrette, Béghin Say Sucre Poudre, Vrai Fromage Blanc 0% Bio. Snacks/Autre: Abricots, Pomme Golden. plus...
1457 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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