Journal de AméGilet, 11 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1343 kcal Gras: 52,96g | Prot: 82,09g | Glu: 137,16g.   Petit Déjeuner: Beurre, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Bonne Maman Confiture de Framboises. Déjeuner: Tzatziki, Super U Blinis , Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Dîner: Pâtes (Cuites), Osso Bucco. Snacks/Autre: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Nectarines. plus...
1830 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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