Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 79,76g | Prot: 32,58g | Glu: 165,63g.
Petit Déjeuner: Moelleux au Chocolat, Sucre, Crêpes Nature. Déjeuner: Carrefour Sauce Vinaigrette Fines Herbes, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Endive. Dîner: Samia Bonbons Piquants, Carrefour Rillettes de Thon, Pain, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Carrefour Bio Jus de Pomme, Moelleux au Chocolat. plus...
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2981 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 40 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Lecture - 5 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures, Douche - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chakabwasa
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