Journal de Draglist, 11 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 52,4 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: 100%.

1421 kcal Gras: 106,18g | Prot: 78,05g | Glu: 38,27g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Green Sweet Pepper, Carrots, Mixed Salad Greens, Cava Grill Spicy Lamb Meatballs, Beef Steak, Roti Mediterranean Grill Olives, Roti Mediterranean Grill Feta Cheese, Roti Mediterranean Grill Tomato & Cucumber, Roti Mediterranean Grill Hummus, Roti Mediterranean Grill Red Cabbage Slaw, San Pellegrino Sparkling Mineral Water. Dîner: Cascade Ice Citrus Twist, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Lucerne Pepper Jack Cheese, President Salted Butter, Nordic Nut and Seed Bread. Snacks/Autre: Cascade Ice Citrus Twist, Cascade Ice Organic Mixed Berry Sparkling Water, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. plus...
3375 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine

35 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nice drop! Let's go!  
12 juin 18 par le membre: jimmiepop
Good drop! 
13 juin 18 par le membre: gaelicgal
Wow! 
13 juin 18 par le membre: Scalewatcher3
WTG!!! 
13 juin 18 par le membre: John10251
Great! 
13 juin 18 par le membre: HCB

     
 

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