Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 42,08g | Prot: 31,89g | Glu: 141,77g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Pain Complet. Déjeuner: Avocat, Galette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Banane, Picard Myrtilles Sauvages, Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Sirop d'Erable à 100%, Jordans Muesli Bio. plus...
|
|
1689 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ameliedu87
|