|
после двух стаканов воды, огурца и помидора))) как всегда с содроганием взгромоздилась, опосля выходных на даче)) не прибавилось)))
|
43 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 23,34g | Prot: 145,20g | Glu: 112,41g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Печень, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Сырники ПП. Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, Просто Зелёный Горошек. Dîner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, 4 Сезона Клюква Замороженная, Новый Океан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриная Печень, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
1218 kcal
|
Exercice:
Shopping - 25 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|