Journal de Frenchme, 13 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 54,41g | Prot: 62,38g | Glu: 126,67g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pain Intégral, Banane, Bio Village Lait Entier, Sucre Brun, Café Expresso. Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Framboise, Avocat, Amaizin Amaizin Tortilla Blé, Poivrons Jaunes Doux, Café Expresso, Oignons Matures Cuits, Hampe de Bœuf Hampe de Bœuf. Dîner: Fromage de Chèvre, Amaizin Amaizin Tortilla Blé, Doritos Sweet Chili Pepper, Poivrons Jaunes Doux, Oignons Matures Cuits, Hampe de Bœuf Hampe de Bœuf. Snacks/Autre: Ananas. plus...
2538 kcal Exercice: Wii Fit - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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