Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2018
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 60,94g | Prot: 57,13g | Glu: 157,19g.
Petit Déjeuner: Beurre, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Bonne Maman Confiture de Framboises. Déjeuner: Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Vandemoortele Yogorette, Oeuf Dur. Dîner: Marque Repère Croquettes de Poisson Panées, McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Nuggets (6). Snacks/Autre: Banane, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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1834 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AméGilet
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