Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2018
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 90,70g | Glu: 226,38g.
Petit Déjeuner: Pomme, Café. Déjeuner: Café, Tomates, Mayonnaise, Le Gaulois Filets de Poulet, Maître Jean Pierre Baguette Céréales. Dîner: Pain, Aldi Vinaigre Balsamique, Linessa Mozzarella Light, Roquette (Rocket), Délifin Filet de York, Tomates. Snacks/Autre: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Lucien Georgelin Cerises Noires Griottes, Thé sans Sucre. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 32 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Stepper - 1 heure et 8 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lauransid
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