Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 33,76g | Prot: 51,76g | Glu: 194,71g.
Petit Déjeuner: Canderel Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain Grillé, Les Croisés Mini Beurre . Déjeuner: Compote, Vinaigrette, Pain Blanc, Tomates Cerises, Les Croisés Gruyère , Jambon, Salade Verte, Champignons. Dîner: Saint Eloi Mâche, Riz Blanc (Long Grain). Snacks/Autre: Whisky, Primeur Banane . plus...
|
|
1882 kcal
|
Exercice:
Appart - 15 minutes, Velo - 10 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de stephlabreizh
|