Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1971 kcal
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Gras: 84,49g | Prot: 107,75g | Glu: 185,83g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Jordans Muesli Bio, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré. Déjeuner: Auchan Bio Crackers Tournesol, Sésame et Lin, Oranges, Chou-Fleur, Bénédicta Sauce Tartare, Maquereau, Maquereau de l'Atlantique, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Houmous, Jacquet Pain Burger , Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Teisseire Grenadine, Auchan Gressins au Sésame Light, Steak Haché 5%, LU Crackers Blé Complet, Pastèque, Cornichons, Noisette, Maille Moutarde au Miel, Apéricube Apéricube, Ketchup, Oignons, Maille Moutarde au Miel, Apéricube Apéricube, Ketchup, Oignons. Snacks/Autre: Auchan Bio Crackers Tournesol, Sésame et Lin, Freedent Chewing Gum sans Sucre. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de axo_loto
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