Journal de smithersboy, 17 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1074 kcal Gras: 45,46g | Prot: 45,95g | Glu: 121,46g.   Petit Déjeuner: Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, Honey, Pura Heart Active Milk, Woolworths Wholemeal Toast Bread. Déjeuner: Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Dairy Farmers Heart Active Milk, milo, Honey. Dîner: Egg, Bananas, Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Angas Park Pitted Prunes, Heart Active Milk, Honey, espresso. Snacks/Autre: Jarlsberg Lite Cheese, Salami, Coles Wholemeal Bread, Heart Active Milk, Honey, espresso. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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