Journal de charluti, 20 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2018
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 96,34g | Prot: 70,11g | Glu: 132,57g.   Petit Déjeuner: U Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Doux, Pain Complet. Déjeuner: Sucre, Yoplait Câlin+, Poireau Cuit, Charal Steak Haché 15%, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique. Dîner: Crème Brûlée, Baguette, Vinaigrette, Salade Verte, Fromage de Chèvre. Snacks/Autre: Raisins Secs, Amandes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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