Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
|
43,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 47,53g | Prot: 164,54g | Glu: 85,44g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо (Целое), Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Déjeuner: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Домик в деревне Творог 5,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Просто Зелёный Горошек. Dîner: Домик в деревне Творог 5,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Каждый День Мидии в Рассоле, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Творог 5,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. plus...
|
|
1618 kcal
|
Exercice:
Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 35 minutes, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|