Вчера была баня! Баня это просто праздник для тела. Березовый и эвкалиптовый венички. Жаль не было пихтового, использую его вместо мочалки, отличный скарб для тела. После бани всегда привес ибо пью много воды и травяного чая(хотя после выходных и без бани всегда привес😃) Погода дрянная, всю ночь шел дождь и сейчас льет как из ведра и на ближайшие три дня такой же прогноз. Налила себе кофе с сиропом Zero ванильный и за работу.
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 68,13g | Prot: 140,50g | Glu: 133,99g.
Petit Déjeuner: Умалат Сыр Чечил, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Растительное Масло, Першинский Творог 1,8%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сало, Куриное Филе, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Dîner: Окей Форель Карельская, Помидоры, Огурец. Snacks/Autre: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Яблоки Голден, Danone Творог Мягкий 5%, Творожная Запеканка в Мультиварке. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
Commentaires
18 juin 18 par le membre: Tvorez
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vodolei4nk
|