Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3422 kcal
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Gras: 76,61g | Prot: 274,83g | Glu: 402,82g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Miel, Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Courgette, Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
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3147 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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