Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 48,72g | Prot: 51,88g | Glu: 150,32g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Chocolat en Poudre, Les Croisés Mini Beurre, Pain Grillé. Déjeuner: Champignons, Pain, Herta Tendre Noix Supérieur , Carottes, Salade Verte, Vinaigrette. Dîner: Crème Dessert Chocolat, Pain Blanc, Tomates, Lidl Mozzarella. Snacks/Autre: Whisky. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Velo - 12 minutes, Appart - 25 minutes, Boulot - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de stephlabreizh
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