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Nue
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1567 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 57,01g | Glu: 213,35g.
Petit Déjeuner: Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre, Lait Ecrémé en Poudre, Thé, Beurre, Nectare Orange Pêche Abricot, Petits Pains, Cake. Déjeuner: Tartelette aux Fruits Rouges, Café Moka, Compote Pomme-Pêche, Petits Suisses. Dîner: Finger, Cake, Spaghetti à la Bolognaise. plus...
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2969 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 3 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kesnad
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