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Assé contente wéééé.....
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 68,12g | Glu: 116,06g.
Petit Déjeuner: Petit Suisse, Compote de Pommes, Biscottes Froment, Beurre, Café Soluble, Edulcorant de Table à Base d'aspartame, Thé Caramel. Déjeuner: Emmental Râpé 10G, Concombre (Pelé), Envie de Fruits . Verger, Petit Suisse, Petits Pains, Veau, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Pomme de Terre Rôtie, Oranges. Snacks/Autre: Chewing-Gum (sans Sucre). plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 4 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kesnad
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