Journal de Kesnad, 27 avr. 12

Du mardi avant oublié
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

354 kcal Gras: 6,63g | Prot: 12,46g | Glu: 62,05g.   Petit Déjeuner: Thé Caramel, Edulcorant de Table à Base d'aspartame, Café Soluble. Dîner: Baguette, Génoise au Chocolat, Légumes et Volaille à la Basquaise, Tortilla de Blé Entier, Mayonnaise, Macédoine de Légumes. plus...
2395 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Debout - 4 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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