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Je sais pa si cé vrai mai perdre 2 kilo aussi viteeeeee il faut dire ke j ai assoupi qu 1h30 depui 6h lever alor imagineeeeee
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 56,96g | Glu: 122,73g.
Petit Déjeuner: Chocolat en Poudre Instantanée Rik & Rok, Lait en Poudre, Thé Caramel, Petits Pains, Beurre, Edulcorant de Table à Base d'aspartame, Café Soluble. Déjeuner: Petits Pains, Oranges, Mousse au Chocolat, Porc Haché (Cuit), Couscous (Cuit). Dîner: Gaufrettes au Chocolat. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 8 heures, Dormir - 2 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Kesnad
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