Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2012
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 65,01g | Prot: 77,52g | Glu: 131,05g.
Petit Déjeuner: Biscottes Froment, Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Compote de Pommes, Yaourt Nature au Lait Entier, Petits Pains, Thé Caramel, Beurre, Edulcorant de Table à Base d'aspartame, Café Soluble. Déjeuner: Le Petit Suisse, Boudin Noir Antillais, Pastèque, Petits Pains, Carottes Cuites, Bœuf. Dîner: Gateau Fourre Chocolat, Maïs Jaune Doux, Foie de Volaille, Macédoine de Légumes. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 4 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kesnad
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