|
grignotage grrrrrrr
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 62,77g | Prot: 64,68g | Glu: 148,52g.
Petit Déjeuner: Biscottes Froment, Oranges, Café Soluble, Edulcorant de Table à Base d'aspartame, Beurre, Thé, Jus d'Orange. Déjeuner: Pate, Fromage Blanc avec Des Fruits, Crème aux Oeufs, Saucisse Fumée, Lentilles Cuites. Dîner: Emmentaler, Baguette. Snacks/Autre: Chewing-Gum (sans Sucre). plus...
|
|
2936 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 4 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 4 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kesnad
|