Journal de Kesnad, 24 oct. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2011
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 26,64g | Prot: 50,80g | Glu: 180,04g.   Petit Déjeuner: Grany Abricot, Brioche Tranchée. Déjeuner: Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Faible en Gras), Salade Tomate Cerise, Jambon Sec Italien, Risotto Poulet et Champignons. Dîner: Thé Pêche Mangue. plus...
3226 kcal Exercice: Ménage - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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