Question pour Kéto adeptes. Qu'est ce que je peux prendre au McDo ? J'ai pas été là-bas des années)))
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 154,30g | Prot: 73,29g | Glu: 50,18g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Café, Chantoiseau Beurre Doux, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Pâturages Crème Fleurette Entière 30%. Déjeuner: Aoste Jambon Serrano, Lard (Salé), Emmental, Oeuf, McDonald's Salade Manhattan. Snacks/Autre: Framboises, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Nejelis Crème Fraîche Épaisse Lait Breton. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
нагетсы, салат с креветками, гамбургеры без булки :)))
19 juin 18 par le membre: Graaf1969
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Moi j’ai pris dimanche juste le big tasty poulet
19 juin 18 par le membre: lyly1384
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Ой, а наггетсы они разве не в панировке? ( но котлеты должны прокатить (тогда голосую за бургеркинг:))
19 juin 18 par le membre: adeptess
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Merci pour des conseils, j'ai pris la salade avec poulet. Mais c'est premier et dernier fois.
Спасибо за советы, взяла салат с курицей. Первый и последний раз.
19 juin 18 par le membre: vitalia55
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Да... Я смотрел соотношение углей к всему остальному в наггетсах - пойдет с майонезом :)))
19 juin 18 par le membre: Graaf1969
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Кстати майонез у них гадость редкая, после домашнего вообще есть индустриальное не могу. Поэтому для меня остался пока ресторан китайский в фаворитах, если уже есть вне дома.
19 juin 18 par le membre: vitalia55
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Ну да. Я в прошлое воскресенье был в китайском "все включено".... Оторвалса канешна... :))))
19 juin 18 par le membre: Graaf1969
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Historique de poids de vitalia55
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