Journal de vitalia55, 19 juin 18

Question pour Kéto adeptes. Qu'est ce que je peux prendre au McDo ? J'ai pas été là-bas des années)))
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 154,30g | Prot: 73,29g | Glu: 50,18g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Café, Chantoiseau Beurre Doux, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Pâturages Crème Fleurette Entière 30%. Déjeuner: Aoste Jambon Serrano, Lard (Salé), Emmental, Oeuf, McDonald's Salade Manhattan. Snacks/Autre: Framboises, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Nejelis Crème Fraîche Épaisse Lait Breton. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
нагетсы, салат с креветками, гамбургеры без булки :))) 
19 juin 18 par le membre: Graaf1969
Moi j’ai pris dimanche juste le big tasty poulet 
19 juin 18 par le membre: lyly1384
Ой, а наггетсы они разве не в панировке? ( но котлеты должны прокатить (тогда голосую за бургеркинг:))  
19 juin 18 par le membre: adeptess
Merci pour des conseils, j'ai pris la salade avec poulet. Mais c'est premier et dernier fois. Спасибо за советы, взяла салат с курицей. Первый и последний раз. 
19 juin 18 par le membre: vitalia55
Да... Я смотрел соотношение углей к всему остальному в наггетсах - пойдет с майонезом :))) 
19 juin 18 par le membre: Graaf1969
Кстати майонез у них гадость редкая, после домашнего вообще есть индустриальное не могу. Поэтому для меня остался пока ресторан китайский в фаворитах, если уже есть вне дома. 
19 juin 18 par le membre: vitalia55
Ну да. Я в прошлое воскресенье был в китайском "все включено".... Оторвалса канешна... :)))) 
19 juin 18 par le membre: Graaf1969

     
 

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