Journal de couetton, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1832 kcal Gras: 72,78g | Prot: 91,10g | Glu: 202,23g.   Petit Déjeuner: St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Pain de Mie sans Croûte. Déjeuner: Ethiquable Beurre de Cacahuètes, St Môret Ligne & Plaisir, Twix Barre Glacée, Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Pain de Mie sans Croûte. Dîner: Banane, Canderel Vanilla, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf. Snacks/Autre: Makrout, Nestlé Clusters Crunchy Choco. plus...
2714 kcal Exercice: Zumba - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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