Journal de Lu_leoninaa, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1287 kcal Gras: 87,89g | Prot: 99,39g | Glu: 15,52g.   Petit Déjeuner: Carne de Panela, Nestlé Creme de Leite, Café. Déjeuner: Ovo Frito, Couve-Flor, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne, Ovo Frito. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Café. plus...
2928 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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