Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 77,57g | Glu: 150,35g.
Petit Déjeuner: Banane, Café Expresso, Sucre Brun, Bio Village Lait Entier, LEAN Whey Protein LEAN, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Lentilles Cuites, Fromage de Chèvre, Tortillas de Maïs, Aldi Poisson Pané. Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Lentilles Cuites, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Autre: M&M's Crispy, M&M's M&M's, M&M's Peanut. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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