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Cyrielle21
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20 juin 18
Journal de Cyrielle21, 20 juin 18
Profil de Cyrielle21
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Euuhhhhh y’a comme un soucis lol
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 juin 2018:
1646 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Faudra faire un peu plus attention les prochains jours😉🤔 qu à tu fais ces temps ci ?
20 juin 18 par le membre:
Elysa B.
J’avoue n’importe quoi, beaucoup d écart .... j’arrivais pas à descendre en dessous des 64,800 depuis 3 mois et là bein je me suis relâchée mais je vais refaire attention c’était petite baisse de motivation
21 juin 18 par le membre:
Cyrielle21
Si tu fait un palier, si y a bien un truc qui marche c est de se laisser aller 1 jour comme ça ça relance ton methabolisme. Enfin a ce qu il paraît avant d être ici je suis passé de 66kg à 59,3 je ne comptais pas mes calorie. Je faisais attention de ne pas grignoter sauf les wk et ça a marché mais avec bcp de patiente. J ai repris en arrêtant la marche et le vélo jusqu au boulot...
21 juin 18 par le membre:
Elysa B.
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