Journal de Olivier25, 16 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2699 kcal Gras: 117,17g | Prot: 141,72g | Glu: 271,15g.   Petit Déjeuner: Café, Carrefour Filet de Poulet, Super U Cancoillotte à l'ail. Déjeuner: Poires, Fromage de Chèvre (Mou), Baguette, Melon, Avocat, Lidl Salade Piémontaise, Taboulé, Dailymonop' Grande Salade de Crudité. Dîner: Glaces à la Fraise, Tarte au Citron Meringuée, Auchan Rumsteak, Petit Navire Rillettes de Thon, Baguette, Vinaigrette, Salade Verte, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale. Snacks/Autre: Super U Yaourt aux Fruits, Marque Repère Brioche Chinois. plus...
2446 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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